Was kleine Kinder brauchen – gesundes Aufwachsen mit einer guten und ausgewogenen Ernährung
| Zeit: | Freitag, 23.05.2025 von 15.00 – 16.30 Uhr |
| Ort: | Rudolf-Fritz-Str. 1a |
| Teilnehmerbeitrag: | 6,00 Euro pro Familie |
| Referentin: | Sandra Reppe (Verbraucherzentrale MV) |
| Anmeldung: |
Kinder sind kaufkräftige Kunden von heute und morgen. Das wissen auch die Werbe- und Marketingexperten. Die bunten Verpackungen, Aufkleber und Sammelfiguren machen die Lebensmittel für Kinder interessant. Eltern haben es nicht leicht den Überblick zu behalten und ihren Kindern eine ausgewogene Kost auf den Tisch zu bringen.Im Vortrag werden Werbung und Wirklichkeit von Kinderlebensmitteln näher beleuchtet. Mit Hilfe der Ernährungspyramide wird aufgezeigt, was wirklich wichtig ist für eine ausgewogene Kinderernährung und wie man diese praktisch umsetzen kann.
Yoga für Frauen
| Zeit: | montags, 16.00 – 17.30 Uhr |
| Ort: | Demminer Str. 18, Dargun |
| Teilnehmerbeitrag: | 10,00 pro Yogastunde |
| Referentin: | Susann Sikinger (Schwangeren-Yoga-Übungsleiterin) |
| Anmeldung: | oder 01523-1879724 |
Im Kurs „Yoga für Frauen“ üben wir in einer kleinen Gruppe von maximal 8 Teilnehmerinnen. Durch individuelle Betreuung und achtsame Praxis werden Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht. Die Übungen stärken den Körper, verbessern Flexibilität und fördern die innere Balance. Atemtechniken und Meditation helfen, Stress abzubauen und die Selbstwahrnehmung zu vertiefen. In dieser geschützten Umgebung können Frauen in ihrem eigenen Tempo an ihrer körperlichen und mentalen Gesundheit arbeiten und ein Gefühl von Ruhe und Kraft entwickeln.
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